みなさま、こんにちは。
セラピストの小栁です。
毎日朝から暑い日が続きますがお身体の調子はいかがでしょうか？

汗もたくさんかくのでついつい冷たい飲み物で一息つきたくなりますが
日々の冷房や冷たい飲み物で知らず知らず内臓が冷えている方が多いかと思います。
元気なお身体維持の為に、たまに常温やあたたかい飲み物での水分補給もしてみてくださいね。

飲み物のお話になったので、ご来店の際にお出ししているスロータスティーをおすすめしたいところですが本日は枕のご紹介です！

みなさま木枕はご存知でしょうか？
昔の方々が使っていたイメージのアレですが、先日試用する機会がありました。
試す前は固くて痛いんじゃないかなぁ？？なんて思っていましたが
結構気持ち良く、緊張や疲れで首までコリがちな現代人にはちょうどよい刺激だなぁと感じました。

ついつい日々の仕草や習慣から
巻き肩（いわゆるスマホっ首ですね）、ストレートネック（肩より頭が前にきている状態）でお身体に歪みがきているかたも多いのではないしょうか？
かく言うわたしも少し前までは、ねじれの酷い巻き肩人間で、
コリが酷いときには腕や指先までしびれることもしばしばでした。

そんな方々におすすめなのがこちらの木枕です。（￥4,400）


姿勢でお悩みの方々！
わたしと一緒に姿勢の美しい女性を目指しませんか？

肌に触れる部分はコルク素材で柔らかく、そっと身体に寄り添い首の状態をもとの位置に戻してくれる感じがあります。
このままお休みにはなれませんが、首への程よい刺激が夜の睡眠にもよい影響をあたえてくれそうです！
お顔のほぐしなどにもご利用になれますのでぜひ活用してみてください。

みなさまもご自身のお身体の声にぜひ耳を傾けてみてください。
アンテナを張っていると体に良いいろいろなものに出会えます(*^-^*)
みなさまのお身体が本当に必要としているものに出会えますように。。☆

いつもブログにお付き合いいただきありがとうございます。