いつも当店のブログを読んでくださりありがとうございます。

皆様は今まで辛い肩こりや猫背、巻き肩、反り腰などの姿勢をなんとかしたくて、マッサージ店に通って改善されましたか？
トレーニングジムやヨガで辛い肩こりや腰痛は良くなりましたか？
YouTubeを見ながらの自己流トレーニングで、本当に正しい筋肉が使えていますか？

整体院やマッサージ店、リラクゼーションサロンでは「緩める」だけ。
逆にトレーニングジムでは「鍛える」ことに特化していることがほとんどです。
自己流筋トレでは間違った筋肉を鍛えてしまう事も。。。

今はSNSやYouTube、雑誌などでたくさんの情報を得られます。
でも、

「自分にとって本当に必要なのはどれ？」
「何が合っているのかわからない

と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

 

せっかく時間とお金をかけても、
翌日には戻ってしまう・効果が感じにくいというお悩みもよく伺います。
当店では、本当に必要な筋肉へのアプローチを行っています！

【当店の姿勢改善へのアプローチ法】

ステップ1.
凝り固まった筋肉をゆるめて可動域を広げる（当店の整体やアロマ整体）

ステップ2.
姿勢改善の土台となる「3つの深層筋」を鍛える（美姿勢CORE3）

ステップ3.
使われていない筋肉を鍛え、頑張りすぎている筋肉は緩め、全身バランスを整える（医道整体）

ステップ4.
筋肉の使い方そのものを改善し、正しい姿勢を習慣に（美姿勢CORE＋）・（医道整体）

 



★姿勢改善に特に重要なのはステップ２の「美姿勢CORE3」
「美姿勢CORE3」は姿勢を改善するための土台となる３つの深層筋トレーニング。
身体をしっかり緩めた後に行うことで、効果を最大限に引き出します。
今回新しくお試しクーポンが出ておりますのでぜひお試しください♪

【こんな方におすすめです】
・猫背・巻き肩、反り腰などで悩んでいる
・肩こり・腰痛などの不調がある
・色々と試したけど効果を感じられなかった
・運動が苦手な方

★どんな方でも受けていただけますが、
整体のオプションとして組み合わせていただくと、より効果を実感していただけます。

あなたの姿勢を「一生モノ」に整えるお手伝いをいたします！


★NEWオプション「美姿勢CORE3」２０分　5800円

 

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